Toxic Consumer or Salud Total En 8 Semanas

Toxic Consumer: Living Healthy in a Hazardous World

Author: Karen Ashton

Be scared, be very scared: toxic chemicals are in thousands of everyday products…and then they become part of our blood, our fat, our bodies. The chemicals that make things non-stick, flexible, flame-retardant, or stain-resistant are implicated in a staggering range of health issues, from birth defects to the rising rates of certain cancers.

More than ever, we want to know how to make informed, responsible choices about what we buy, for our own good and for the good of our planet. The Toxic Consumer provides the answers, precisely and accessibly. And you don’t need to be a scientist to understand the information. One by one, the guide breaks down such noxious substances as PFCs, phthalates, perchloroethylene, and formaldehyde and explains what each one is and what threats it poses, what items contain these poisons, and how they interact with our bodies and well-being. Then it outlines healthier options for bedding, flooring, cosmetics, clothing, food and drink, and everything else we need, making positive recommendations that will help us to reduce our exposure to proven harmful toxic chemicals in our daily lives.

Table of Contents:

Foreword     ix
Preface     xiii
Introduction     1
What Are Toxic Chemicals and How Are We Exposed?     11
Sensitive Subjects     23
Common Toxic Chemicals: Ten to Watch     40
Indoor Pollution and How to Reduce It     82
Rules and Regulations     110

Look this: After Cancer Treatment or Silencing the Self

Salud Total en 8 Semanas: Un Programa Probado para Aprovechar al Maximo el Poder Curativo Natural de su Cuerpo

Author: Andrew Weil

En Salud total en ocho semanas, el Dr. Andrew Weil, uno de los médicos más brillantes y respetados de Estados Unidos, nos brinda su famoso programa para mejorar y mantener la salud -el programa preferido de cientos de miles de estadounidenses.
Salud total en ocho semanas concentra toda la pericia del Dr. Weil, tanto en medicina tradicional como alternativa, en un práctico plan que aborda la dieta, el ejercicio, el estilo de vida, la tensión y el medio ámbiente -todos los aspectos de la vida diaria que afectan la salud y el bienestar. El Dr. Weil también nos muestra cómo su programa puede ajustarse a las necesidades específicas de las embarazadas, los ancianos, las personas pasadas de peso y aquéllos que están en peligro de contraer cáncer, entre otros.
En esta edición actualizada, el Dr. Weil ha añadido los hallazgos más recientes acerca de temas tan cruciales como el colesterol, los antioxidantes, las transgrasas, las vitaminas y suplementos, los residuos tóxicos en los suministros alimenticios y los productos derivados de la soya, entre otros.
Salud total en ocho semanas, un libro directo y alentador que promueve la prevención en el sentido más amplio de la palabra, ha demostrado ser -y lo sigue siendo en esta versión actualizada- un título esencial.